作为子女，父母年纪大了真的要操心一下他们的身体健康，尤其是每年的体检是真的不能落下。我就是因为今年工作忙经常出差，没时间带他们去体检，看到家里买了好多钙片问起才知道我爸关节不舒服好长时间了。老一辈的认知就是关节不舒服就是要补钙，补钙的方式不外乎两种：骨头汤+钙片，但这也还不是最科学的方法。当然，这也是我的疏忽，于是我立马去药店买了健力多氨糖软骨素钙片给我爸，并且给他们科普了下氨糖软骨素钙片的功效和作用。
简单来说，氨糖软骨素钙片的功效和作用就是补软骨，护关节。因为人体氨糖含量从30岁开始就下降，而大家一直在补钙，往往忽略了氨糖软骨素的重要性。像我买的健力多氨糖软骨素钙片，里边含有硫酸软骨素、浓缩骨碎补、CPP、氨糖、碳酸钙等五大营养元素。其中，硫酸软骨素能够增加关节滑液量，帮助关节润滑；骨碎补精粹可以强骨健骨，效果温和不刺激，更适合中老年人；cpp+碳酸钙可以更好的地促进钙吸收，实现软硬骨同补效果；氨糖再加上硫酸软骨素，能够为关节软骨提供充足的营养。
怕我爸忘了吃，我还在本子上写清楚了健力多氨糖软骨素钙片每天的用量，现在每天吃一种他们也比较容易坚持，还监督老两口定期去公园锻炼晒晒太阳啥的，毕竟他们的身体好了，我才能安心在外打拼。
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