作为一个宅女，平常没课的时候就喜欢宅在宿舍刷刷剧打打游戏，三餐不定时经常多一顿少一顿的，玩起来也没时间概念，常常是回过神来已经到了半夜三点。长时间下来，身体消耗过大营养摄入还不够，所以免疫力严重下降，状态非常不好，时时刻刻都觉得累。医生嘱咐我平常一定要多运动，少熬夜，增强免疫力。突然想起来之前看到过有人在群里问蛋白粉有什么用，好像有人回答说是可以增强免疫力。这不正是我需要的么，马上安排！
做了很多功课后，我选择了汤臣倍健双蛋白粉，就是从小到大电视里都在放广告的那个牌子，感觉这种大品牌相对会靠谱些，还有蓝帽子认证。本来抱着试一试的态度买了一罐，喝了一段时间后发现确实有改变，状态好多了，最重要的是换季总是会中招的我这次居然安然度过了！这还要什么自行车?！
其实对比的时候，我就发现汤臣倍健双蛋白粉的配方纯净粗暴，不含任何添加剂，采用的是动植物双蛋白配方，大豆分离蛋白和浓缩乳清蛋白2：3科学配比。因为相比单一蛋白，“大豆+乳清”双蛋白能够发挥两种动植物蛋白的联合作用，也更加符合我们人体的营养需求。而且我特地看了下，汤臣倍健双蛋白粉的蛋白含量高达80%，还含有丰富的人体所需的17种氨基酸，能全面而均衡地为人体补充各种营养元素，增强免疫力双管齐下，非常实在！
我一般都是搭配牛奶或者直接温水冲泡，每次挖一勺汤臣倍健双蛋白粉，一桶真的非常耐喝，因为分量很够，还非常好吸收，就算肠胃差的伙伴们也能放心喝。最后祝各位伙伴都有一个强健可以抵御风寒的身体！
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