原本活泼开朗的孩子，进入青春期后突然变得越来越内向和敏感，也不和其他人交流，总是喜欢一个人躲在房间里，不言不语，有时候还会突然变得很暴躁。很多家长不以为意，认为过了青春期就会好。但其实，这是孩子可能患有抑郁症的信号，务必提高警惕。
赵先生的家庭就面临这样的问题：他的儿子小赵是位寄宿生，平时跟父母相处的时间比较少，每周只有周末回家。赵先生和赵太太都会尽可能地抽出时间来陪小赵一同度过周末，但随着小赵进入青春发育期，总觉得和小赵交流的时间和话题越来越少。
在一次往常的周末回家，赵太太感觉到小赵行为和神情与之前有所不同，但说不出哪里不对劲。她尝试想与小赵交流，让赵太太意外的是，小赵反映出特别的不耐烦，甚至有些过激的行为动作。于是，赵先生和赵太太急忙为小赵安排了心理医生。
经此以后，小赵看似风平浪静，但是，赵先生一家还是放不下心来，因为在心理医生干预后，小赵目前的情形并不容乐观：经常唉声叹气，说话的时候总是低着头。更让赵先生和赵太太最为揪心的是，他们了解到，小赵跟心理医生吐露自己曾想自残，这让赵先生一家日常对小赵不得不小心翼翼，生怕稍有不慎触发到小赵的负面情绪。
几经周折，赵先生一家了解到广州市妇女儿童医疗中心的静进教授，擅长诊疗各类儿童少年发育行为障碍疾病，尤其是自闭症、情绪障碍、抽动症、学习障碍、多动症等的诊断与治疗，并擅长为家长提供子女心理疏导等养育指导。更让赵先生一家感到便捷的是，他们可以不受时间、空间限制在平安健康APP进行电话咨询，于是第一时间预约了静进教授的时间，希望静教授能给小赵提供一个好的治疗方案。
很快，赵先生一家接到了静教授的电话，经验丰富的静教授判断小赵的情况属于轻度抑郁，目前不仅需要药物治疗，还需要生活上的干预，双管齐下的治疗效果会比较不错，让家长不要过于担心。了解到小赵在住校，静教授向赵先生和赵太太建议：可以给孩子选择走读或者和学校商量休学一段时间进行情绪调整，增加孩子和家长相处的时间，同时可以根据孩子的喜好选择饲养宠物安抚释放孩子的情绪，保证睡眠时间。此外要鼓励孩子多社交，进行一些户外运动，还可以用写日记等等手段疗愈小孩内心的郁结。只要能做到以上这些，基本就可以改善孩子的情况。
通话结束后，赵先生和太太受益良多，赵太太特别把静教授电话里提到的建议都逐一用笔记本认真记了下来。并且立刻按照静教授的建议给孩子进行药物治疗和生活干预。一段时间后，小赵同学还真的变得积极开朗起来，不仅学习比以前认真上心，和父母的关系也变得融洽起来。
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